"Спортмастер" - "Большая игра" - "На старт, внимание, квиз" - ответы

on июня 23, 2026 - 15:40

В новой статье по "Большой игре" от "Спортмастер" мы собрали ответы на "На старт, внимание, квиз". Если они вас интересуют - тогда читайте далее.

Сами ответы смотрите ниже:

1. Какая дистанция является классической для летних парковых забегов? Ответ: 5 километров

2. Когда лучше всего бегать летом, чтобы избежать перегрева? Ответ: утром до 9.00 или ввечером после 19.00

3. Что нужно делать каждые 20 минут бега в жаркую погоду? Ответ: пить воду, 200-300 мл

4. Какая обувь рекомендуется для летнего бега по асфальту? Ответ: беговые кроссовки с амортизацией

5. Сколько минут нужно уделять разминке перед пробежкой? Ответ: 5-10 минут

Форма поиска